- 수지구보건소, 건강연구소 1기 운동동호회원 모집 -
용인시 수지구보건소는 만성질환 및 합병증 발생률을 줄이고 비만관리를 위해 지역주민을 대상으로‘근육은 Up 지방은 Down 건강연구소!’제 1기 운동 동호회원을 모집한다. ‘근육은 Up 지방은 Down 건강연구소!’운영은 정확한 스트레칭 방법과 자기 체중을 이용한 근력 운동법, 올바른 걷기 운동법 등을 전문가가 지도하고 주민이 직접 참여하는 프로그램으로, 지속적인 신체활동에 대한 동기를 부여할 계획이다. 이번 프로그램은 4월 9일부터 매주 화, 목요일(10:00~12:00)에 걸쳐 8주 동안 진행하며, 수지구보건소 내 운동사업실과 운동교육실에서는 스트레칭과 근력운동을, 탄천변에서는 건강걷기(수지구보건소↔어청교 4km)를 운동처방사가 함께 진행한다.관내 거주하는 관절 질환이 없는 체지방율 30% 이상 30~40대 여성이면 누구나 신청 할 수 있으며, 18일부터 22일까지 선착순 모집으로 1기 30명으로 제한되는 만큼 미리 신청해야 참여할 수 있다.
수지구보건소 관계자는 ?이 프로그램의 수료자를 건강리더로 양성하고, 건강리더를 통해 동아리활동을 활성화시켜 지역사회에 운동하는 분위기 정착에 기여할 것으로 기대하고 있다?고 전했다.
기타 자세한 사항은 수지구보건소 운동사업실(031-324-8969)로 문의하면 된다.
