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내 몸에 맞는 운동을 디자인 한다.

  • AD 소연기자
  • 조회 315
  • 2011.11.22
- 처인구 보건소, 운동처방 상담·운동지도 큰 호응
- 하루 최대 150명, 연간 20,000여명 참여
‘내 몸에 맞는 운동! 건강을 지키는 확실한 방법’
용인시(시장 김학규)가 운영하고 있는 보건소의 운동처방 상담과 운동 지도가 시민들에게 큰 호응을 받고 있다. 지난 2006년부터 시민 건강증진과 운동실천 향상을 위해 다양한 프로그램과 사업을 진행한 운동처방실은 하루 최대 150명, 연간 20,000명 이상의 시민들이 자신의 몸 상태에 맞는 운동을 디자인 받고 이용할 정도로 보건소 인기 사업으로 자리매김하고 있다.
맞춤 운동을 디자인 해주는 운동처방은 질병의 상태, 체력 향상, 건강 유지와 증진, 운동 능력 향상 등 다양한 목적에 따라 개인의 체력과 건강상태에 맞는 이상적인 운동 내용과 방법을 과학적인 검사를 통해 결정해 주는 건강프로젝트이다.
특히 처인구 보건소 운동처방실을 이용하기 위해서는 건강검진은 필수다. 우선 예약을 통해 건강 상태 전반에 대한 문진과 정확한 기초의학검사를 받고, 10여종의 과학적인 체력 검사를 통해 종합적인 건강측정 및 체력평가를 실시한 후 자신의 상태에 맞는 운동처방과 상담, 지도를 받으면 된다.
한편 윤주화 처인구 보건소장은 “운동처방실은 건강생활실천을 위한 시민들의 사랑방 역할을 충실히 하고 있고, 앞으로 양질의 보건서비스를 펼칠 수 있도록 시민의 입장에서 시설과 관리에 소홀함이 없도록 하겠다”고 밝혔다.
20세 이상 용인시민이면 4,210원(65세 이상 무료)의 저렴한 비용으로 누구나 이용할 수 있다.
기타 자세한사항은  용인시 처인구 보건소 031-324-4954 로  하면된다.



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