1/5
현재위치://
  1. 지역뉴스
  2. 수지구

나의 BMI(체질량지수) 바로알자

  • AD 소연기자
  • 조회 1667
  • 2013.03.19 11:47
 
- 수지구보건소, 체성분 분석 영양관리 서비스 제공 -
 
 
용인시 수지구보건소는 지역사회 내 건강체중 인식 확산을 위해 지역주민을 대상으로 ‘나의 BMI 바로알기’(체성분 분석)를 실시하고 있으며, 분석 결과를 바탕으로 비만, 영양관리 서비스를 제공한다.
체성분 검사는 비혈액학적인 검사로 미세전류를 이용해 인체의 체성분을 4가지 성분으로 분석하는 검사이며, 이를 통해 BMI, 건강체중, 기초대사량, 부위별 근육량, 체지방량, 부종여부, 내장지방, 신체균형발달 정도 등을 알 수 있다. 체성분 검사의 장점은 간단한 방법(2~3분 소요)을 통해 수치화된 체성분 정보를 그 자리에서 바로 확인할 수 있으며, 그래프로 나타내어 내 몸의 균형 상태를 한 눈에 알아보기 쉽다.
뿐만 아니라, 정기적인 검사를 통해 체성분 변화를 비교 분석하기 쉽고, 자기 건강관리를 할 수 있다는 장점이 있다. 체성분 분석을 희망하는 지역주민은 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 보건소 3층 영양상담실로 방문하면 검사를 받을 수 있으며, 검사를 위해 최소한 2시간 이상 공복상태를 유지하는 것이 필요하다. 아울러, 체성분을 일시적으로 변화시킬 수 있는 상황(운동 후, 장시간 목욕, 생리일 등)을 피해 측정하면 조금 더 정확한 분석이 가능하다. 수지구보건소 관계자는 “심박조율기와 같은 전자의료기기를 신체 내부에 착용하고 있는 분은 측정이 불가하므로 주의하길 바란다”고 당부했다. 기타 자세한사항은 용인시 수지구보건소 건강증진팀 영양상담실 031-324-8902, 324-8896로 하면된다.




트위터 페이스북 다음요즘 싸이공감 네이트온 쪽지 구글 북마크 네이버 북마크
  • 봄철 황사대비 건강관리 수칙 홍보

    AD 소연기자 2,086 Apr 25 2013
    - 수지구보건소, 경로당 171개소 등 통해 수칙 배부 - 용인시 수지구보건소는 봄철 황사 발생을 대비, 황사로 인한 건강피해를 최소화하기위해 ‘황사대비 건강수칙’을 배부, 개인 건강관리에 만전을 기하고 있다. 특히, 황사에 취약한 노약자 관리를 위해 관내 경로당 171개소와 취약계층 독거노인 모임을 통해 5월초까지 홍보를 주력할 예정이다. 봄철 황사대비 …
  • 도심 속 유휴공간, 수요자 중심 맞춤형 도시농업 추진

    AD 소연기자 1,861 Apr 25 2013
    - 용인시, 도시농업 자원대상지 실태조사 - - 주말농장, 옥상텃밭, 학교텃밭 23개소 파악 - 용인시는 4월 15일부터 17일까지 도시농업 자원대상지에 대한 도시농업 시범사업 실태조사를 벌였다. 이번 실태조사는 도심 속 유휴 공간에 대한, 수요자 중심의 맞춤형 도시농업 추진을 위해 사업의 효율성과 입지조건 등에 따라 우선순위를 정해 2013년도 도시농업 …
  • 엄마마중’김동성 그림책 작가 초청강연 연다

    AD 소연기자 1,832 Apr 25 2013
    - 수지도서관, 27일 작품세계·작업과정 등 진행 - 용인시 수지도서관은 제49회 ‘도서관주간 행사’를 맞아 오는 4월 27일(토) 오후 2시 2층 시청각실에서 김동성 작가초청강연회를 연다. 김동성 작가는 1970년 부산에서 태어나 홍익대학교 동양화과를 졸업했다. 1998년‘삼촌과 함께 자전거 여행’으로 등단한 이후‘엄마마중’‘메아리’‘들꽃아이’등 다수의 …
  • 생태교육 및 숲 정화활동을 통해 자연환경의 소중함을 배워요!

    AD 소연기자 1,918 Apr 25 2013
    수지청소년문화의집 청소년자원봉사단 ‘나눔누리’는 4월 13일(토) 오전 9시 30분부터 3시간 동안 용인시 수지구 소재 광교산에서 생태교육 및 숲 정화 활동을 실시하였다. 제2기 청소년자원봉사단 ‘나눔누리’ 청소년 30여명은 연간활동의 첫 시작을 생태 환경 위기 속에서 자연에 대한 인식을 변화시키고 지역의 자연환경에 대한 관심을 증대시킴으로써 자연환경의 소…
  • 용인시, 도시개발사업 활성화 팔 걷다

    AD 소연기자 1,759 Apr 25 2013
    - 5월부터 행정지원 상담제, 사전청구 검토ㆍ협의제 시행 - 용인시는 경기 침체로 인한 도시개발사업 부진을 개선하고 원활한 추진을 독려하기 위해 도시개발사업 활성화를 위한 제도를 마련해 5월부터 본격 시행한다고 밝혔다. 용인시의 도시개발사업 활성화 제도는 도시개발사업 민간조합 사업자를 대상으로 하며 행정지원 상담제와 사전청구 검토ㆍ협의제 등으로 추진된다. …
  • 우리아이가 달라졌어요

    AD 소연기자 1,906 Apr 25 2013
    수지구보건소,‘어린이 건강푸드마켓’진행 - - 미취학 어린이 올바른 식습관 형성 프로그램 용인시 수지구보건소는 지역사회 내 미취학 어린이의 올바른 식습관을 형성시키기 위해 싱싱한 채소를 체험하고 사갈 수 있는 ‘어린이 건강 푸드마켓(FOOD MARKET)’을 연다. 이번 푸드마켓 프로그램은 아이들이 잘 먹지 않는 채소를 직접 골라 집에 가져갈 수 있는 시장…
  • 몸도 마음도 건강한 수지구 청소년

    AD 소연기자 2,170 Apr 25 2013
    - 수지구보건소, ‘수지구 청소년 흡연·음주예방’교육 진행 - 용인시 수지구보건소는 관내 초·중·고 57개교 학생을 대상으로 2013년 청소년의 건강관리를 위한 ‘수지구 청소년 흡연 및 음주예방’교육 프로그램을 운영하고 있다. ‘수지구 청소년 흡연 및 음주예방’교육 프로그램은 성장기 청소년들이 흡연과 음주에 노출됨으로 인한 폐해를 예방하기 위해 이에 대한 …
  • 풍덕천2동, 농촌자매결연‘모현면’일손돕기 나서

    AD 소연기자 1,887 Apr 25 2013
    용인시 수지구 풍덕천2동 주민자치센터는 지난 24일 본격적인 농번기를 맞아 도․농자매결연을 맺은 모현면 일산시설채소작목장에서 농촌일손돕기 행사를 펼쳤다. 두은석 풍덕천2동장, 장영호 주민자치위원장을 비롯한 자치위원, 통장, 새마을부녀회장 등 자치단체회원과 예비군동대 및 동주민센터 직원 등 50여명이 참여해 일산작목반 시설하우스에서 비닐설치 및 철…
  • 용인시 평생교육 배움나눔 행사 성료

    AD 소연기자 1,936 Apr 23 2013
    - 여성회관 교육생‘졸업작품 판매전’수익금 기부 - 용인시 여성회관 제22기 교육생들이 학습 결과물을 발표하며 교육을 통해 습득한 재능을 기부하는 ‘배움나눔 행사’를 펼쳐 관심을 끌었다. 2월부터 4월까지 3개월여간 학습한 교육생들이 졸업작품전을 겸해 저렴한 비용으로 쿠키, 케이크, 샌드위치 등을 판매하고 수익금 전액(2백여만원)을 이웃돕기 성금으로 기탁하…
  • 용인시서북부장애인종합복지관

    AD 소연기자 2,160 Apr 23 2013
    -지역주민과 함께하는 제33회 장애인의 날 기념행사 성황리에 마무리- 지난 19일 금요일 용인시서북부장애인종합복지관(관장양성필)에서는 용인시 장애인, 지역주민들과 함께 제33회 장애인의 날을 축하하는 기념행사를 가졌다. 이번 기념행사는 1부 사랑의 나누米 기념행사를 시작으로 2부 아삭공모전 시상식, 3부 축하공연으로 진행했다. 1부 사랑의 나누米 행사는 용…
  • 용인시 평생교육 배움나눔 행사 성료

    AD 소연기자 1,875 Apr 22 2013
    - 여성회관 교육생작품 판매전’수익금 기부 - 용인시 여성회관 제22기 교육생들이 학습 결과물을 발표하며 교육을 통해 습득한 재능을 기부하는 ‘배움나눔 행사’를 펼쳐 관심을 끌었다. 2월부터 4월까지 3개월여간 학습한 교육생들이 졸업작품전을 겸해 저렴한 비용으로 쿠키, 케이크, 샌드위치 등을 판매하고 수익금 전액(2백여만원)을 이웃돕기 성금으로 기탁하는 행…
  • 용인 알리미 지역문화 답사 실시

    AD 소연기자 1,985 Apr 18 2013
    - 성복동 주민 용인8경 답사, 용인 문화 우리가 알려요! - 용인시 수지구 성복동 주민자치센터는 18일 지역주민 대상으로 용인 알리미 지역문화 답사를 실시했다. 용인 알리미 지역문화답사는 성복동주민자치센터가 지난해 실시한 어린이 역사탐방에 대한 호응도가 높아 일반주민 대상으로 확대 운영하는 행사다. 외부유입 인구가 많은 성복동의 주민들이 용인의 역사와 문…
  • 수지구, 정보소외계층에 사랑의 PC 보냅니다

    AD 소연기자 2,117 Apr 16 2013
    용인시 수지구는 정보화 접근에 어려움을 겪는 기초생활수급자 및 장애인, 비영리시설 등 정보취약계층을 대상으로 ⌈사랑의 PC보내기 사업⌋을 추진한다. ⌈사랑의 PC보내기⌋는 매년 수지구 직원들이 사용해오다 교체한 중고PC를 수리하거나 성능을 향상시켜 정보소외계층 대상으로 무료 보급하는 사업이다. 올해는 지난 3월 2…
  • 수지구, 함께하는 행복한 어린이집-경로당 결연

    AD 소연기자 2,205 Apr 10 2013
    - 신구세대 사랑잇기, 효(孝)와 애(愛) 정서 함양 - 용인시 수 지구가 신구세대 사랑 잇기를 통해 세대 통합을 유도하고 ‘함께하는 행복한 용인’을 만들기 위해 관내 어린이집과 경로당 간 결연사업을 추진한다. 어린이집-경로당 결연은 상생의 지역 공동체 조성을 위한 것으로 서로 봉사활동을 통해 건전한 협력관계 유지, 각 경로당 및 어린이집 주관 행사 실시 …
  • 수지구민 한마음체육대회 행사예산 전액 반납

    AD 소연기자 2,179 Apr 10 2013
    - 용인시 재정 어려움 극복 동참 - 용인시 수지구 체육연합회(회장 윤재영)는 9일 수지구 체육회장 전체 회의를 열어 9개동 체육회장들의 만장일치로 9월 예정인 ‘수지구민 한마음체육대회’ 행사예산 2억4천8백만원을 전액 반납키로 의견을 모았다. 최근 용인시가 경전철사업과 관련, 발행한 지방채상환에 어려움을 겪고 재정악화가 우려된다는 소식을 접하면서 재정적인…