- 첫 운동프로그램 참가시민 모집 -
용인시 수지구보건소는 지난 5일 운동사업실을 신설, 개장함에 따라 제1기 운동 프로그램 참가자를 모집한다고 밝혔다.
운동사업실에서는 오는 19일부터 비만여성(정상 체지방률보다 5%초과)을 대상으로 한 ‘핫바디 에어로빅 교실’과 만 60세 이상 어르신 대상 ‘어르신 포커스 파워’ 운동과정을 개설할 예정이다.
‘핫바디 에어로빅 교실’은 다이어트 에어로빅, 맞춤형 영양교육, 비만예방을 위한 조리실습, 식사일기 점검·지도 등을 운동처방사, 영양사가 개인 트레이너 역할을 해 철저한 관리를 기하게 된다.
‘제1기 어르신 포커스 파워’ 프로그램은 어르신의 근력강화운동으로 줄어드는 골격근량을 유지, 독립적인 일상생활을 할 수 있도록 반복적인 실습을 통해 자가 건강관리 기술 훈련, 만성질환별 영양교육과 중풍예방교육으로 진행된다.
한편 수지구보건소 관계자는 “그동안 보건소는 저소득층 주민들이 주로 이용하는 지역의료기관이라는 이미지가 강했지만 이제 보건소의 진료와 서비스의 질을 높이고 보건소 접근성을 높여 지역주민의 건강증진을 책임지는 건강지킴이로 거듭나겠다“고 말했다.
기타 자세한 사항은 용인시 수지구보건소 건강증진팀 031-324-8969, 324-8922로 하면된다.